اگر به تازگی دندان مصنوعی گذاشته‌اید و حس می‌کنید لق است یا هنگام غذا خوردن و حرف زدن اذیت می‌شوید، اصلاً نگران نباشید. این مشکلات کاملاً طبیعی‌اند و با چند راهکار ساده می‌توانید آنها را حل کنید. نکته اصلی این است که به بدنتان زمان بدهید و این راهنمای کامل از مستر دندان را مطالعه کنید تا از روند بهبود و جا افتادن دندان مصنوعی مطلع شوید.
جا افتادن دندان مصنوعی چگونه است؟
جا افتادن دندان مصنوعی یعنی این که پروتز دندان به‌طور کامل با دهان و لثه‌های شما هماهنگ شده و دیگر هنگام جویدن، صحبت کردن یا حتی استراحت، حس سنگینی یا ناراحتی ایجاد نکند. در واقع، این فرآیند مشابه به عادت کردن به کفش جدید است؛ در ابتدا کمی فشار و ناراحتی وجود دارد، اما به مرور بدن با آن سازگار می‌شود. هدف اصلی در فرآیند جا افتادن دندان مصنوعی این است که به نقطه‌ای برسید که دندان مصنوعی دیگر بخشی طبیعی از دهان شما باشد و بدون هیچ فکر اضافه‌ای بتوانید با آن غذا بخورید، حرف بزنید و لبخند بزنید.
اما جا افتادن دندان مصنوعی به‌صورت تدریجی و در طی چند هفته رخ می‌دهد و اگر کمی صبر و حوصله داشته باشید، این فرآیند راحت‌تر خواهد شد. اما برای اینکه این زمان کوتاه‌تر شود یا مشکلی پیش نیاید، باید از برخی نکات مهم پیروی کنید که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
برای جا افتادن دندان مصنوعی چه باید کنیم؟
بسیاری از کسانی که تازه از دندان مصنوعی استفاده می‌کنند، در اولین هفته‌ها با مشکلاتی مثل لقی، درد لثه و حتی ایجاد زخم مواجه می‌شوند. این مشکلات طبیعی است و اغلب به دلیل ناآشنایی بدن با شرایط جدید رخ می‌دهد. اما نگران نباشید، با رعایت یکسری نکته می‌توانید این دوره را با بدون دردسر پشت سر بگذارید.
راهکار جا انداختن دندان مصنوعی
در روزهای اول، خوردن غذاهای سفت یا چسبناک می‌تواند باعث زخم شدن لثه یا احساس ناراحتی شود. بهتر است از غذاهای نرم مثل سوپ، پوره سیب‌زمینی، ماست و غذاهای آبکی استفاده کنید. به‌تدریج که دهانتان به دندان مصنوعی عادت کرد، می‌توانید غذاهای سخت‌تر را امتحان کنید و به این نکات را هم مدنظر قرار دهید:
- از دندان مصنوعی مرتب استفاده کنید: بعضی‌ها به اشتباه فکر می‌کنند که اگر دندان مصنوعی را در روزهای اول کمتر استفاده کنند، مشکلات کمتری خواهند داشت. اما این کار نه‌تنها کمکی نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود بدن شما زمان بیشتری برای عادت کردن به دندان مصنوعی نیاز داشته باشد. سعی کنید از همان ابتدا به‌طور منظم از آن استفاده کنید. حتی اگر در ابتدا کمی اذیت شوید، این کار به بدن شما کمک می‌کند سریع‌تر به دندان جدید عادت کند.
- تمرین حرف زدن: یکی از مشکلات رایج هنگام استفاده از دندان مصنوعی، دشواری در تلفظ بعضی کلمات است. اگر در روزهای اول احساس می‌کنید صحبت کردن برایتان سخت شده، نگران نباشید. بهترین راه‌حل این است که جلوی آینه بایستید و روزانه چند دقیقه با خودتان حرف بزنید. متن‌های ساده بخوانید و به صدای خود گوش دهید. این کار به شما کمک می‌کند سریع‌تر به تلفظ صحیح کلمات عادت کنید.
- ماساژ لثه‌ها: لثه‌های شما به دلیل تحمل فشار جدید ممکن است کمی حساس شوند. ماساژ آرام لثه‌ها با انگشت یا مسواک نرم می‌تواند به بهبود جریان خون کمک کند و درد یا التهاب را کاهش دهد. همچنین این کار باعث می‌شود لثه‌ها قوی‌تر شده و بهتر با دندان مصنوعی سازگار شوند.
- رعایت بهداشت و استفاده از دهان‌شویه‌های ملایم: رعایت بهداشت دهان و دندان نیز بسیار مهم است. تمیز کردن منظم دندان مصنوعی باعث می‌شود که نه‌تنها بهداشت دهان شما حفظ شود، بلکه از مشکلاتی مانند بوی بد دهان یا التهاب لثه جلوگیری شود.دهان‌شویه‌های بدون الکل یا آب نمک می‌توانند التهاب را کاهش دهند و به بهبود سریع‌تر لثه‌ها کمک کنند.
استفاده از چسب دندان مصنوعی
اگر احساس می‌کنید دندان مصنوعی به‌خوبی در جای خود قرار نمی‌گیرد یا لق می‌زند، می‌توانید از چسب‌های مخصوص دندان مصنوعی استفاده کنید. البته این موضوع را با دندانپزشک خود در میان بگذارید، زیرا گاهی اوقات تنظیمات جزئی می‌تواند به‌راحتی این مشکل را برطرف کند.
مدت زمان جا افتادن دندان مصنوعی
یکی از سوالات رایجی که بسیاری از افراد بعد از نصب دندان مصنوعی دارند این است که: “چه مدت طول می‌کشد تا دندان مصنوعی به‌طور کامل جا بیفتد و دیگر احساس ناراحتی نداشته باشم؟” پاسخ این سوال به عوامل متعددی بستگی دارد، اما معمولاً بین 2 تا 6 هفته زمان نیاز است تا بدن شما با دندان‌های جدید سازگار شود.
در روزهای اول، طبیعی است که کمی احساس سنگینی یا ناراحتی داشته باشید. حتی ممکن است دچار زخم‌های کوچک در لثه شوید. اگر این زخم‌ها خفیف باشند، جای نگرانی نیست و به‌مرور زمان برطرف می‌شوند.
آیا مدت زمان جا افتادن دندان مصنوعی برای افراد مختلف متفاوت است؟
این مدت زمان به شرایط فردی هر شخص بستگی دارد. بعضی از عوامل می‌توانند این مدت زمان را کوتاه‌تر یا طولانی‌تر کنند از جمله:
- وضعیت لثه‌ها و استخوان فک: اگر لثه‌ها و فک شما در وضعیت سلامت مناسبی باشند، احتمالاً سریع‌تر به دندان مصنوعی عادت می‌کنید. اما در مواردی که تحلیل استخوان یا التهاب لثه وجود داشته باشد، ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشید.
- نوع دندان مصنوعی: دندان‌های مصنوعی ثابت که روی ایمپلنت نصب می‌شوند معمولاً زودتر جا می‌افتند، زیرا محکم به فک متصل هستند. اما دندان مصنوعی متحرک که روی لثه قرار می‌گیرند، به زمان بیشتری نیاز دارند تا به‌طور کامل با دهان شما سازگار شوند.
- رعایت نکات بهداشتی و تمرینات روزمره: اگر به‌طور مرتب دندان‌های مصنوعی را تمیز کنید، غذاهای مناسب بخورید و تمرین حرف زدن انجام دهید، این مدت زمان کوتاه‌تر خواهد شد. بسیاری از افراد با رعایت این نکات می‌توانند در عرض دو تا سه هفته به دندان جدیدشان عادت کنند.
جدول زمانی تقریبی برای سازگاری کامل با دندان مصنوعی
| هفته | وضعیت معمول | نکات توصیه‌شده |
| هفته 1 | احساس سنگینی و فشار در دهان، کمی درد | استفاده منظم از دندان مصنوعی، مصرف غذاهای نرم |
| هفته 2 | بهبود نسبی وضعیت، ولی همچنان مشکلات جزئی در جویدن | ادامه تمرین حرف زدن و جویدن لقمه‌های کوچک |
| هفته 3 | کاهش درد و ناراحتی، بهتر شدن تلفظ کلمات | تنظیمات جزئی در صورت نیاز توسط دندانپزشک |
| هفته 4 تا 6 | جا افتادن کامل، راحتی بیشتر در غذا خوردن و صحبت کردن | رعایت بهداشت دهان و چکاپ منظم |
برای جا افتادن دندان مصنوعی چه باید کرد؟
برای اینکه این فرآیند راحت‌تر و سریع‌تر باشد، باید چند اقدام مهم را انجام دهید:
- تمرین جویدن: در ابتدا لقمه‌های کوچک بردارید و غذاهای نرم را با حوصله بجوید. به‌تدریج که به دندان مصنوعی عادت کردید، می‌توانید غذاهای معمولی و سفت‌تر را امتحان کنید.
- ماساژ لثه‌ها: با یک مسواک نرم یا انگشت، لثه‌های خود را به‌آرامی ماساژ دهید. این کار به بهبود گردش خون در لثه‌ها کمک می‌کند و احتمال التهاب را کاهش می‌دهد.
- استفاده از دهان‌شویه: برای جلوگیری از بروز عفونت یا بوی بد دهان، از دهان‌شویه‌های ملایم استفاده کنید.
- مراجعه به دندانپزشک: در صورت احساس لقی یا ناراحتی شدید، حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید. تنظیمات جزئی می‌تواند این مشکلات را به‌راحتی برطرف کند.
چرا دندان مصنوعی به خوبی در جا نمی‌افتد؟
یکی از رایج‌ترین مشکلاتی که افراد در هفته‌های اول تجربه می‌کنند، این است که دندان مصنوعی به درستی در جای خود قرار نمی‌گیرد و لق می‌زند. این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که شناخت آنها به شما کمک می‌کند تا سریع‌تر راه‌حل مناسب را پیدا کنید و از ناراحتی‌های احتمالی جلوگیری کنید.
مشکلات استخوان فک و لثه‌ها و تاثیر آن بر جا افتادن پروتز دندان
با از دست دادن دندان‌های طبیعی، استخوان فک به مرور زمان دچار تحلیل می‌شود. دلیل این اتفاق این است که استخوان فک دیگر فشار و تحریکی که از دندان‌های طبیعی دریافت می‌کرد را ندارد. این تحلیل باعث می‌شود که پایه لثه‌ها به اندازه کافی قوی نباشد و دندان مصنوعی به درستی روی آن قرار نگیرد.
به همین دلیل افرادی که مدت زیادی بدون دندان طبیعی بوده‌اند یا به طور طبیعی لثه‌های ضعیفی دارند، بیشتر دچار این مشکل می‌شوند. در این مواقع، استفاده از دندان مصنوعی ثابت که روی ایمپلنت قرار می‌گیرد، می‌تواند گزینه بهتری باشد زیرا به تقویت استخوان فک کمک می‌کند.
عدم استفاده صحیح از چسب دندان مصنوعی
بعضی افراد برای جبران لقی دندان مصنوعی به سراغ چسب‌های مخصوص می‌روند، اما اگر این چسب‌ها به‌درستی استفاده نشوند، می‌توانند نتیجه معکوس داشته باشند و حتی باعث حرکت بیشتر دندان مصنوعی شوند. همیشه قبل از استفاده از این چسب‌ها با دندانپزشک خود مشورت کنید و مطمئن شوید که مقدار و نوع چسب مناسب است.
تاثیر عدم رعایت بهداشت بر جا نیفتادن دندان مصنوعی
بسیاری از مشکلات جا نیفتادن دندان مصنوعی به دلیل وجود پلاک‌های میکروبی، مواد غذایی باقیمانده یا حتی استفاده از چسب‌های نامناسب رخ می‌دهد. اگر سطح لثه‌ها یا خود دندان مصنوعی به‌درستی تمیز نشود، ممکن است سطحی لغزنده ایجاد شود که مانع از قرارگیری درست دندان در جای خود می‌شود.
نحوه صحیح تمیز کردن دندان مصنوعی برای جلوگیری از مشکلات
برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است هر روز دندان مصنوعی را با آب ولرم و یک مسواک نرم تمیز کنید. همچنین شب‌ها آن را در محلول ضدعفونی‌کننده مخصوص قرار دهید.
چه زمانی نیاز به تعویض یا تنظیم دندان مصنوعی است؟
دندان مصنوعی باید با دقت بسیار بالا طراحی شود تا به خوبی با دهان فرد هماهنگ باشد. اما اگر در هنگام قالب‌گیری دقت کافی به خرج داده نشده باشد یا تنظیمات نهایی دندان مناسب نباشد، ممکن است دندان مصنوعی به خوبی در دهان جا نیفتد.
همچنین ممکن است به خاطر تحلیل لثه‌ها، شکل فک تغییر کند و دندان مصنوعی که قبلاً به خوبی در دهان جا افتاده بود، دیگر مناسب نباشد. در این شرایط، دندانپزشک می‌تواند با تنظیم مجدد دندان مصنوعی یا حتی ساخت یک پروتز دندان جدید، مشکل را حل کند.
نتیجه‌گیری
جا افتادن دندان مصنوعی نیاز به زمان، مراقبت و صبر دارد. اگرچه در ابتدا ممکن است کمی چالش‌برانگیز باشد، اما با رعایت نکات ذکر شده، می‌توانید به سرعت از این مرحله عبور کنید و دندان‌های جدید خود را به بخشی طبیعی از زندگی‌تان تبدیل کنید. همچنین، در صورت نیاز به تنظیمات تخصصی، می‌توانید با لابراتوار دندانسازی در غرب تهران مشورت کنید و بهترین تجربه ممکن را داشته باشید.
سوالات متداول (FAQs)
1.چرا دندان مصنوعی من مدام لق می‌زند و جا نمی‌افتد؟
لق شدن دندان مصنوعی می‌تواند به دلایلی مانند تحلیل استخوان فک، قالب‌گیری نادرست، تغییرات طبیعی در دهان یا استفاده نادرست از چسب دندان مصنوعی باشد. مراجعه به دندانپزشک برای تنظیمات دوره‌ای می‌تواند این مشکل را برطرف کند.
2.چند وقت یک‌بار باید دندان مصنوعی را تنظیم کنیم؟
تنظیمات دندان مصنوعی به شرایط دهان شما بستگی دارد، اما به‌طور کلی توصیه می‌شود هر 6 ماه یک‌بار به دندانپزشک مراجعه کنید تا از هماهنگی دندان با ساختار دهان اطمینان حاصل کنید.
3.آیا دندان مصنوعی ژله‌ای برای جلوگیری از لقی موثر است؟
بله، دندان مصنوعی ژله ای به دلیل پایه نرم و انعطاف‌پذیر خود، فشار کمتری به لثه‌ها وارد می‌کند و می‌تواند به جلوگیری از لقی در افراد با لثه‌های حساس کمک کند.
4.برای تمیز کردن دندان مصنوعی چه کاری انجام دهیم؟
دندان مصنوعی را با آب ولرم و مسواک نرم تمیز کنید. توجه فرمایید که نباید از خمیر دندان‌های معمولی استفاده کنید، زیرا حاوی مواد ساینده هستند که می‌توانند به سطح دندان مصنوعی آسیب بزنند و باعث ایجاد خراش شوند.
5.آیا می‌توانم شب‌ها با دندان مصنوعی بخوابم؟
بهتر است شب‌ها دندان مصنوعی را از دهان خارج کنید تا لثه‌ها استراحت کنند. همچنین قرار دادن دندان مصنوعی در آب یا محلول مخصوص به حفظ رطوبت و جلوگیری از تغییر شکل آن کمک می‌کند.
اگر به دنبال یک لابراتوار دندانسازی در تهران هستید که خدمات تخصصی پروتز دندان ارائه دهد، همین حالا با ما مستر دندان تماس بگیرید و مشاوره بگیرید تا دندان‌هایی زیبا و بدون دردسر داشته باشید.
